Cómo quitar el dolor de espalda antes de que empiece
Son muchas las personas que sufren de dolores en la espalda, y a menudo resulta difícil dar con un remedio…
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Una de nuestras peores pesadillas es encontrarnos durante nuestra jornada con un enemigo más habitual de lo que podemos pensar:…
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a gran parte de la población al menos una vez en…
Todos en algún momento de nuestra vida tenemos algún problema para dormir. Las insomnio causas son muy variadas. Pueden ser…
Descansar y relajarse. Es lo que generalmente escuchamos como consejo. Y si bien es cierto que descansar puede resultar relajante,…
El dolor de espalda al dormir es un tipo de molestia en la espalda baja que conviene vigilar. Aproximadamente el…
El dolor lumbar al dormir raramente es señal de algo más grave, pero resulta muy molesto. "Me levanto con dolor…
Son muchas las personas que conviven de forma crónica con dolores de espalda y cuello. Para muchas de ellas, llega…
El 80% de la población sufre dolores lumbares en algún momento de su vida. Consejos para prevenirlos, evitarlos o aliviarlos.
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